ashtanga

Ashtanga Vinyasa Yoga

Um yoga exigente e poderoso, com a tradição de Pattabhi Jois , a sequencia que vitaliza o ser por completo. Com a professora Audrey Finazi, um aulão especial das 10:00 às 11:30h.

 

Vagas limitadas!

Para reserva de vaga, ligar (14) 3234 740

Power yoga

Prática de Power Yoga

Com a professora Elsa Clavisio, uma prática especial , apresentando toda a força e beleza do Power Yoga, no fluir dos movimentos e sequências inteligentes, levam o praticante a alcançar posturas mais avançadas e à uma evolução integral.

 

Vagas limitadas!

Para reserva de vaga, ligar (14) 3234 740

Yoga para gestante

Yoga Pré-Natal

Aula carinhosamente preparada para buscar uma conexão harmoniosa da gestante com seu filho, preparando e  tranquilizando com técnicas de alongamento, respiração consciente e relaxamento.

Com a professora Audrey Finazi,  aula especial  das 10:00 às 11:30h.

 

Para reserva de vaga, ligar (14) 3234 7402